Gabus merupakan salah satu jenis ikan yang banyak di temui di pasar tradisional , Ikan gabus memiliki protein yang baik untuk kesehatan dan memiliki gizi yang tidak kalah dari ikan salmon. Ikan gabus juga banyak di gunakan untuk menjadi salah satu obat alami untuk berbagai penyakit , Biasanya dijadikan obat untuk mengobati luka dan pemulihan luka karena zat dan ekstrak ikan gabus yang mampu mencegah peradangan.
Berikut manfaat dari ikan gabus untuk kesehatan tubuh
1. Membantu Pertumbuhan Dan Pembentukan Otot
Ikan gabus memiliki kandungan protein yang sangat tinggi di bandingkan dengan ikan lainnya , Bahkan protein didalam ikan gabus ini lebih tinggi di bandingkan protein pada telur , Ayam dan Sapi . Hanya dengan mengonsumsi 100 Gram ikan gabus saja anda sudah mendapatkan 17 Gram protein , Nah kandungan protein yang tinggi akan bermanfaat untuk perkembangan tubuh salah satunya membantu untuk perkembangan dan pembentukan otot pada tubuh manusia.
2. Mencegah Diabetes
Penyakit metabolik yag dapat mengakibatkan kadar glukosa darah ini tinggi , Kandungan protein yang tinggi dapat meningkatkan sel beta dan pengeluaran energi , Tidak hanya itu saja protein juga daoat dijadikan sumber dari antioksidan antidiabetes.
3. Memperbaiki Gizi
Ikan gabus juga dapat memperbaiki gizi yang biasanya di alami oleh bayi dan anak anak , Hal ini biasanya di sebabkan dari kurangnya albium pada tubuh yang dapat menyebabkan nutrisi pada tubuh tidak bisa di edarkan dengan baik ke seluruh tubuh resiko dari kekurangan albumin adalah gangguan pada gizi hanya dengan mengonsumsi ikan gabus secara turin dapat memperbaiki gangguan ini , Minimal mengonsumsi 100 gram sudah memenuhi kebutuhan gizi harian yang sangat penting bagi tubuh.
4. Mempercepat Penyembuhan Luka Operasi
Kandungan zat albumin pada gabus ini sangat tinggi , Karena kandungan ini dapat membantu untuk meningkatkan kadar albumin tubuh menjadi normal, Hanya dengan mengonsumsi ikan gabus berentu kapsul selama 14 hari dapat menyebuhkan luka operasi.
5. Mengobati Penyakit Stroke
Ikan gabus juga dapat mengobati penyakit jantung dan stroke , Kandungan zat asam amino dan prolin ini sangat berguna untuk jantung , Hanya dengan mengonsumsi kandungan prolin saja bisa mengembalikan otot-otot jantung.